「パーソナルトレーニングジムに通いたけど、価格が高いし、ジムまで行くのが億劫。」という方は多いのではないでしょうか。キタケンfitnessは鹿児島市内で出張パーソナルトレーニングを行なっています。
トレーナー自ら、ご自宅やご指定の場所に出張するので、移動する必要がありません。
また、ジムで行う通常のパーソナルトレーニングと異なり、移動型のため低価格で受けていただけます。
さらに鹿児島市内なら出張費用が無料になりますので、是非ご利用ください。
気候や感染症の影響による外出自粛で体重増加に悩んでいる方も多いはず。キタケンfitnessでは、パーソナルトレーナーが自宅にお伺いし、皆様の運動をサポートいたします。健康維持やすっきりとした体型のためにはどういう運動をしたらいいのか全てお答えします。
ごあいさつ
キタケンfitnessでは、30分2,000円でレッスンの雰囲気やトレーニング内容を体験できるレッスンをご用意しております。こちらも鹿児島市内であれば出張費用無料です。是非お気軽にお申し込みください。
体験レッスンについて
時間は30分、60分、90分からお選びいただけるので、ご自身の空いた時間にレッスンを受けることができます。自宅でできるのでお子様がいらっしゃる方やお仕事が忙しくジム通いが続かない方にもおすすめです。
メニューキタケンfitnessでは、あなたの体質や目標に合ったトレーニングメニューをご提案させていただきます。栄養管理やご自宅でできるボディケア、ストレッチ方法などもサポート可能です。通常のジムに通っても結果が出せないのは、ご自身に合ったトレーニングメニューを実践していないからです。激しい運動をしなくても、自分の状況に合ったメニューを実践するだけで高い効果が見込めます。メニューはその都度、身体の状態を確認しながらご提案させていただきます。
出張パーソナルトレーニングの最大のメリットは移動しなくても良いことです。
ご自宅でトレーニングができるので、時間の節約にもなりその分自分や家族の時間を増やすことができます。また、怪我や病気等でジムに通えない方でも受けることが可能です。
ご自宅でもできるトレーニングを指導していくので、自主トレの習慣が身に付きます。結果を出すには、運動を習慣化させることが大切です。マシンがなくても自重トレーニングで身体を変えることは可能なので、適切なアドバイスをさせていただきます。
ご自身の好きな空間で周りの目を気にせず受けられるのが出張パーソナルトレーニングのメリットです。物理的な人との接触機会もなく、感染症予防にもつながり安全性が高いのでおすすめです。
